Menanggapi hal tersebut, dokter spesialis kedokteran olahraga, dr Michael Triangto menyampaikan, jika orang yang melakukan olahraga berat, maka makin lelah badan dan justru menjadi drop.
"Sesuai dengan kurva J, yang menunjukkan semakin kita melakukan olahraga berat, kita makin lelah justru tindakan tersebut menjadikan badan drop," ujar Michael saat dihubungi Kompas.com, Jumat (4/9/2020).
Baca Juga: Penting Sebelum Membeli Susu untuk Anak, Baca Tabel pada Lebel Kemasan, Hindari yang Seperti Ini
Menurutnya, jika kita asumsikan Dwayne Johnson dengan badan kekar, pasti ia akan mempertahankan bentuk tubuh seperti itu.
Michael menambahkan, jika mempertahankan bentuk badan merupakan sebuah tuntutan pekerjaan, maka apa yang dilakukannya hanya mempertahankan bentuk badannya saja, tidak untuk kesehatannya.
Michael menjelaskan anggapan yang salah terkait persepsi badan kekar yang disebutkan tidak mudah terserang penyakit.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar