Gerakan sujud yang benar juga dapat meredakan kekakuan di tulang belakang, leher, dan punggung dan membantu memperbaiki postur tubuh serta keseimbangan dan koordinasi.
Baca Juga: Jelang PSBB Total, 'Pergi ke Masjid Itu Sunnah, Menjaga Kesehatan Itu Wajib'
Terlepas dari beragam manfaat sujud bagi kesehatan, belum ada dokter yang mengklaim jika posisi tersebut dapat meredakan gejala Covid-19. (*)
#hadapicorona
Source | : | Twitter,ncbi |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar