1. Mandi secara teratur, minimal 2 kali sehari.
2. Cuci tangan dengan benar sebelum dan sesudah menyentuh organ intim kewanitaan.
3. Bersihkan organ intim dengan menyeka dari depan ke belakang
4. Kenakan celana dalam dengan lapisan katun yang dapat bernapas. Menjaga kebersihan dan kekeringan di sana membantu menjaga keseimbangan bakteri untuk mencegah infeksi vagina. Ganti pakaian dalam setidaknya 2-3 kali sehari.
5. Kenakan panty liner yang dapat menyerap cairan berlebih dan dapat membantu merasa lebih nyaman.
6. Hindari penggunaan sabun pembersih kewanitaan. Sabun ini belum terbukti aman untuk kehamilan dan harus dihindari sepenuhnya. Ini juga dapat mengganggu keseimbangan alami mikroorganisme di organ intim dan menyebabkan vaginosis bakteri.
7. Jangan sering-sering membersihkannya menggunakan tisu. Tisu dapat mengubah pH di saluran genital, meningkatkan risiko infeksi.
Itulah dia, cara membersihkan organ intim kewanitaan agar terhindar dari keputihan saat hamil muda. (*)
#hadapicorona
Source | : | American Pregnancy Association |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar