Berbulan-bulan Tidak Haid, Ini Penyebabnya yang Bisa Ganggu Kesuburan

2. Olaharaga berlebihan

Meski aktivitas olahraga baik, tetapi jika berolahraga terlalu banyak atau melakukannya secara agresif maka hormon akan terganggu dengan cara mereka ketika  sedang stres.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Telat haid adalah kondisi yang kerap dialami wanita di mana penyebabnya sangat beragam. Selain penyebab, beberapa wanita mungkin selama ini bertanya-tanya mengenai berapa lama telat haid yang normal ketika mengalami situasi itu? Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #BerantasStunting #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #kesehatanwanita #haid #darahhaid #menstruasi #menstrualcycle #siklus #siklusbulanan #wanita #kesehatanreproduksi #telathaid #mens #cycle #siklushaid

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 29 Sep 2020 jam 3:40 PDT

 

Olahraga berlebihan tanpa kalori yang cukup juga dapat menyebabkan gangguan pada tubuh.

Jika seorang atlet lahraga berat atau atlet dan memiliki sedikit lemak tubuh, ada kemungkinan akan mulai melewati haid dan memiliki siklus anovular juga.

Baca Juga: Ada Rasa Pegal di Jari? Lakukan Pijat Ringan Dengan Cari Ini

Baca Juga: Studi: Mengabaikan Aturan Physical Distancing Adalah Tanda Psikopat

3. Kehilangan berat badan secara drastis

Kita tahu tidak semua lemak itu baik, tetapi beberapa lemak itu penting. Jika berat badan turun drastis, apalagi dalam waktu cepat, kita bisa berhenti berovulasi.

Memiliki badan yang terlalu kurus juga dapat mencegah kehamilan ketika tidak ada cukup makanan untuk menopang ibu dan janinnya.

Dengan cara yang sama, kelebihan berat badan atau obesitas juga dapat meningkatkan kemungkinan  didiagnosis dengan infertilitas dan mengganggu siklus haid.

PROMOTED CONTENT