GridHEALTH.id - Bau kaki bisa dialami siapa saja yang tak menjaga kesehatan kakinya. Kondisi ini tentunya akan sangat mempengaruhi kepercayaan diri mereka yang mengalaminya, apalagi jika ia harus berkunjung ke rumah atau tempat orang lain.
Seperti dilansir dari National Health Service (NHS), bau kaki atau dalam istilah medis sering disebut bromodosis diakiba kan oleh berbagai hal.
Namun jika diamati secara sederhana penyebab bau kaki ada kaitan eratnya dengan faktor kebersihan dan genetik seperti keringat, infeksi jamur, hingga stres..
Membiarkan kondisi bau kaki ini tentu bukan pilihan terbaik, perlu dilakukan penanganan agar aktivitas yang dijalani bisa tertunjang dengan baik.
Bagi merek ayang mengalami masalah bau kaki ini, tak ada salahnya mencoba memanfaatkan bahan alami untuk menghilangkannya.
Sebab melansir dari FirstCry, rupanya ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau kaki tak sedap, bahkan sangat mudah dibuat sendiri di rumah. Diantaranya;
1. Jahe
Jahe memiliki anti-inflamasi dan antiperadangan yang baik dan sudah digunakan untuk pengobatan tradisional sejak dahulu.
Sehingga tak heran jika jahe mampu membasmi bakteri penyebab bau kaki dengan mudah. Kita hanya perlu haluskan jahe dan rendam dengan secangkir air panas.
Setelah disaring, oleskan air rebusan jahe itu setiap malam. Hasil yang optimal bisa kita lihat selama dua minggu.
Jahe akan menghambat pertumbuhan bakteri dan racun yang biasa kita keluarkan.
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Belum Aman, BPOM Tegas Tidak Akan Berikan Izin Edar
2. Lulur gula
Lulur gula bisa menghilangkan kapalan dan kulit mati yang membantu mengurangi bau busuk pada kaki.
Kita cukup membuat campuran kental dengan air, gula, dan alkohol isopropil.
Baca Juga: Ahli Epidemiologi UI; PSBB Ketat Memang Tak Perlu Diterapkan Lagi Saat Ini
Sebelum mengoleskannya pada kaki, kita harus rendam kaki di dalam air hangat terlebih dahulu untuk membuka pori-pori.
Setelah itu gosok kaki dengan lulur gula tersebut selama 5 sampai 10 menit untuk menghilangkan bakteri dan sel kulit mati. Gunakan tiga kali seminggu untuk hasil yang memuaskan.
Baca Juga: Bayi di Bawah 6 Bulan Tidak Butuh Air Putih dan Lainnya, Cukup ASI, Ginjalnya Bisa Rusak
3. Teh hitam
Teh hitam punya sifat antiperadangan yang baik sehingga efektif untuk membunuh bakteri dan menutup pori-pori.
Baca Juga: Sariawan di Mulut Walau Bisa Sembuh Sendiri, Jika Kondisinya Seperti Ini Bisa Jadi Kanker!
Sehingga produksi keringat pada kaki yang bisa menyebabkan bau kaki pun secara langsung akan berkurang. Kita bisa rebus 2 kantong teh hitam dengan tiga gelas air.
Rendam kaki di dalam teh hitam itu selama 15-20 menit. Lakukan selama tujuh hari dan kita bisa nikmati hasilnya.(*)
Baca Juga: Bahaya Jika Gula darah Sampai Drop, Risikonya Kematian, Stabilkan dengan 4 Cara Mudah Ini
#berantasstunting #hadapicorona
| Source | : | Nakita.ID,NHS |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar