GridHEALTH.id - Di masa pandemi virus corona (Covid-19) ini penting bagi kita untuk selalu menjaga daya tahan tubuh tetap baik.
Terlebih menurut Direktur Divisi Penyakit Menular di Universitas Alabama, AS, Jeanne Marrazzo, seperti dikutip dari WebMD, orang dengan sistem imun yang lemah sangat rentan terserang infeksi penyakit termasuk Covid-19.
Untuk meningkatkan daya tahan tubuh biasanya banyak orang memilih suplemen karena dianggap praktis.
Harga suplemen di pasaran pun sangat beragam dan tergolong cukup menguras dompet.
Tapi nyatanya untuk meningkatkan daya tahan tubuh tidak selalu harus mengonsumsi suplemen.
Pasalnya dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih bijak dan sehat pun kita bisa menjaga daya tahan tubuh tetap maksimal.
Baca Juga: Jalani Perawatan di Ruang Isolasi, Wanita Ini Diperkosa Pegawai Rumah Sakit
Source | : | WebMD,Nakita.ID |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar