GridHEALTH.id - Daun seledri yang aromanya khas kini sedang trend menjadi sebuah gaya hidup sehat baru.
Maklum saat ini baru banyak yang menyadari jika daun seledri itu kaya akan antioksidan dan dipercaya bisa menyembuhkan berbagai penyakit
Baca Juga: Diet Ala Krisdayanti yang Saat Ini Menjadi Wakil Rakyat di Parlemen
Karenanya tidak heran saat ini banyak produk yang mengaitkan dengan daun seledri.
Juga tidak sedikit yang mulai mengunggah di laman sosial media saat sedang mengonsumsi daun seledri dengan aneka olahan.
Baca Juga: Curiga Anaknya Positif Covid-19, Seorang Ayah Tega Membunuh Sang Anak yang Tengah Nonton TV
Tapi tahukah, apa jadinya jika seseorang minum jus daun seledri secara rutin selama 30 hari?
Untuk diketahui, Manfaat jus daun seledri bisa menurunkan risiko terkena kanker, karena kandungan fitonutrien di dalamnya.
Fitonutrien itu sendiri disebut bisa membantu tubuh kita menghentikan radikal bebas yang merusak DNA sel tubuh kita. Mengenai kandungan yang terdapat pada daun seledri bisa baca di GridHEALTH.id, dengan judul; Manfaat Daun dan Jus Seledri, Mulai Sekarang Jangan Lagi Bilang; 'Jangan Pakai Seledri Ya'. Atau klik di SINI.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Kenali Moluskum Kontagiosum si Jerawat Kelamin yang Menganggu
Bahkan banyak yang meyakini, melansir Nakita.id (4 November 2020), minum jus seledri secara rutin juga disebut dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular, penyakit kuning, liver, hingga asam urat.
Satu lagi keistimewaan jus daun seledri, ditemukan banyak natrium alami yang diyakini dapat membantu tubuh menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi.
Baca Juga: Khasiat 7 Makanan Sehat Ini Sungguh Dahsyat, Bisa Bikin Otak Anak Cerdas
Melansir dari ATTUNE Health atau Autoimmune and Inflamation Care dan Research, jika kita minum jus seledri secara rutin, paling terasa perubahan adalah pencernaan.
Jus seledri dapat meningkatkan fungsi saluran pencernaan, karena bekerja sebagai pencahar alami.
Baca Juga: Dengan Alasan Eksperimen, Seorang Dokter di Rusia Tangani Pasien Covid-19 Tanpa Pakai Masker dan APD
Di mana jus seledri juga bisa mengendurkan saraf yang terkadang rusak karena gaya hidup yang tidak sehat.
Seledri pun ternyata mengandung kalsium, silikon, dan vitamin K yang tinggi.
Karenanya bisa memperkuat tulang.
Ada pengalaman dari seorang pasien yang minum jus selediri selama 30 hari berturut-turut.
Menurutnya, kesehatan pencernaannya bisa dibilang hampir sempurna.
Baca Juga: Biaya Pasien Covid-19 Sepenuhnya Ditanggung Pemerintah, Masyarakat Jangan Takut ke Rumah Sakit
Padahal biasanya dia acap kali bermasalah dengan pencernaannya.
Istimewanya, dengan minum jus daun seledri secara rutin selama 30 hari, dirinya bisa menahan napsu makan.
Baca Juga: Biaya Pasien Covid-19 Sepenuhnya Ditanggung Pemerintah, Masyarakat Jangan Takut ke Rumah Sakit
Hal ini tentu berpengaruh dengan penurunan berat badan.
Dirinya minum jus seledri selama 30 hari di pagi hari.
Karenanya itu pula dirinya mengaku jika lebih banyak punya energi dan lebih fokus dalam melakukan suatu hal.
Walau aroma daun seledri khas, apalagi jika dijus, untuk kesehatan, apa salahnya dicoba.
Informasi mengenai jus seldri kredibel lainnya, bisa di baca di GridHEALTH.id, atau klik di SINI.(*)
Baca Juga: Meski Masih Zona Merah, Kota Bekasi Peringkat Pertama Penanganan Covid-19 Terbaik di Jawa Barat
#berantasstunting
#HadapiCorona
| Source | : | Nakita,GridHealth.ID,ATTUNE Health |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar