GridHEALTH.id – Walau bukan makanan asli orang Indonesia, tapi sosis sudah menjadi makanan sejuta umat di Indonesia.
Sebab sosis rasanya masuk di lidah orang Indonesia, mulai dari anak hingga orang tua.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Supaya Tubuh Tidak Kelebihan Gula Garam dan Lemak, #BijakGGL
Kandungan gizi sosis pun bisa diandalkan. Maklum, sosis terbuat dari daging merah atau dagig putih alias unggas.
Cara penyajiannya yang simpel, bisa digoreng, dibakar, atau dikukus, tak heran membuat sosis semakin digemari oleh keluarga di Indonesia. Apalagi harganya bervariasi, ada yang terjangkau ada pula yang mahal.
Istimewanya lagi, sosis termasuk salah satu menu sarapan yang bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Khasiat Dahsyat Air Rebusan Kayu Manis, Ampuh Mengatasi Maag
Dalam sebuah studi dari sebuah kelompok wanita muda penderita obesitas, mereka yang memulai hari dengan menyantap 35 gram protein segera merasa kenyang.
Para wanita itu makan 350 kalori saat sarapan, termasuk telur dan sosis daging sapi.
Baca Juga: Vaksin Pfizer Ampuh Cegah Covid-19 HIngga 90 Persen, Indonesia Beli?
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar