Air Rebusan Ciplukan Ternyata Ampuh Cegah Komplikasi Diabetes, Ini Cara Buatnya

Bahan yang harus disediakan;

- Tanaman utuh ciplukan yang sudah berbuah

- Air 3 gelas

Baca Juga: Hati-hati, Bisa Muncul Ketegangan di Tenggorokan Saat Mengenakan Masker, Jaga Kehigienisannya

Caranya bersihkan tanaman ciplukan dari daun sampai ke akar-akarnya. Setelah itu, layukan tanaman ciplukan yang sudah bersih.

Bila sudah cukup layu, rebus tanaman ciplukan dengan tiga gelas air sampai mendidih dan menyisahkan 1 gelas air. Minum air rebusan ciplukan satu kali sehari.

Sebagai pengingat,  untuk mencegah komplikasi diabetes tentunya harus dimbangi dengan gaya hidup sehat lainnya seperti menhindari segala macam makanan tinggi gula dan rutin berolahraga.(*)

Baca Juga: Jalani Tes Swab, Wanita Ini Diduga Alami Kebocoran Cairan Otak, Benarkah Sangat Berbahaya?

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id)

 #berantasstunting

#hadapicorona

#bijakGGL

PROMOTED CONTENT