Mengatasi Jerawat di Punggung dengan Beberapa Perubahan Pola Hidup Sederhana

Dilansir dari aad.org dalam artikel 'Back Acne: How tO See Clearer Skin' , berikut beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menghilangkan jerawat punggung.

1. Biasakan Melakukan Kebiasaan Ini Saat Berkeringat

Kenakan pakaian olahraga longgar yang terbuat dari katun atau kain anti keringat. Cuci pakaian olahraga setelah digunakan.

Mandi dan ganti pakaian secepatnya setelah berolahraga (atau melakukan apa pun yang menyebabkan berkeringat).

Baca Juga: 5 Manfaat Lain Buah Naga untuk Kesehatan Kulit Wajah, Tak Hanya Untuk Mencegah Penyakit Kronis

Jika kita tidak bisa langsung mandi, gunakan tisu pembersih bebas minyak untuk menyeka kulit yang berkeringat dengan lembut. Kita juga harus mengganti pakaian yang sudah basah oleh berkeringat.

2. Membersihkan Kulit dengan Lembut

Menggosok kulit dengan jerawat mungkin tampak terbaik, tetapi ini justru memperburuk jerawat. Saat mencuci punggung dan menerapkan perawatan jerawat, cobalah bersihkan dengan lembut.

3. Berhenti Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Keras

Sabun antibakteri, astringen, dan scrub abrasif dapat memperburuk jerawat.  Untuk hasil terbaik, kita sebaiknya menggunakan produk perawatan kulit yang lembut dan bebas pewangi.

4. Gunakan Produk Bebas Minyak.

Gunakan produk dengan bahan dasar yang bertuliskan "non-comedogenic," "non-acnegenic," "tidak akan menyumbat pori-pori", atau "bebas minyak".

Baca Juga: Tanda-tanda Sudah Minum Air Putih Berlebihan dan Membahayakan Tubuh, Ketahui dan Hindari Sekarang Juga

PROMOTED CONTENT