GridHEALTH.id - Sama seperti hari biasanya, tubuh kita tetap membutuhkan asupan gizi seimbang selama bulan ramadan.
Hal ini berlaku juga pada saat kita berbuka puasa. Dimana kita baiknya untuk selalu menyajikan menu buka puasa yang sehat dan bergizi seimbang.
Baca Juga: Manfaat Salat Tarawih Seperti yang Dianjurkan Rasulullah SAW, Ini Keuntungannya Untuk Kesehatan
Berbicara mengenai menu buka puasa, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengimbau masyarakat yang berpuasa untuk menghindari beberapa asupan makanan.
Hal itu seperti dijelaskan dilaman resmi mereka who.int dalam artikel berjudul "Healthy Ramadan fasting".
Disana disebutkan asupan mana saja yang sebaiknya dihindari saat berbuka puasa.
| Source | : | Who.int |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar