Dibalik banyaknya manfaat untuk kesehatan, ada juga informasi yang mengatakan jika minum air hangat di saat berbuka dan sahur dapat menurunkan berada badan.
Seperti yang kita ketahui, banyak orang yang memanfaatkan momen bulan puasa ini juga sebagai ajang untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Lakukan Secara Teratur, Ini Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk Tubuh
Tapi apakah benar dengan konsumsi air hangat saat berbuka dan sahur bikin langsing?
Ahli gizi Anjas Kusmarani, S. Tr. Gz, pun menanggapi isu yang kerap beredar di tengah masyarakat ini.
Nyatanya, air hangat maupun dingin tidak memengaruhi berat badan.
Tak hanya itu, air hangat juga tidak pula dapat membakar kalori.
Namun, memang sangat disarankan untuk mengonsumsi segelas air sebelum makan.
| Source | : | medicalnewstoday.com |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar