GridHEALTH.id - Baru-baru ini artis cantik tanah air, Luna Maya, baru saja melucurkan sebuah produk terbaru di bawah brand kecantikan milliknya yang dinamai 'NAMA Beauty by Luna Maya'.
Bukan berupa kosmetik maupun skincare, produk terbaru yang dikeluarkan oleh Luna Maya kali ini adalah air minuman serbuk kolagen.
Sebagai salah satu icon kecantikan Indonesia, nampaknya Luna Maya sadar betul, penting menjaga kesehatan dan keindahan kulit wajah tidak hanya dari luar tetapi juga dari dalam.
Konsumsi makanan dan minuman dengan kandungan bahan alami yang sehat tentu saja dapat menujang terpancarnya kecantikan yang sehat dan alami.
Produk kolagen terbaru Luna Maya yang dinamai ‘NAMA Daily Cgen’ ini juga dirancang untuk menjaga elastisitas kulit dan memperlambat penuaan dini yang dapat membuat kita nampak awet muda.
Sudah bukan rahasia lagi, kolagen memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit.
Melansir dari Healthline, kolagen adalah jenis protein komponen utama jaringan ikat yang membentuk beberapa bagian tubuh, termasuk tendon, ligamen, kulit, dan otot.
Kolagen memiliki banyak fungsi penting, termasuk memberi struktur pada kulit dan memperkuat tulang di tubuh kita.
Untuk lebih mengenal beragam manfaat kolagen, simak rangkuman berikut:
1. Menjaga kesehatan kulit
Seperti yang telah disebutkan di atas, memang manfaat kolagen yang paling sering diburu adalah untuk menjaga kesehatan.
Memang tidak salah mengingat kolagen memiliki peran penting dalam memperkuat kulit dan menjaga tingkat elastisitas dan hidrasi kulit kita.
Seiring bertambahnya usia, tubuh kita menghasilkan lebih sedikit kolagen yang menyebabkan kulit kering dan pembentukan keriput.
Di sinilah peran kolagen mejadi penting dalam menjaga kulit kita agar lebih awet muda.
Selain itu, mengonsumsi suplemen kolagen dapat meningkatkan produksi protein lain yang membantu struktur kulit kita, termasuk elastin dan fibrillin.
2. Menghindari nyeri sendi
Ternyata kolagen juga dapat membantu menjaga integritas tulang rawan yang merupakan jaringan seperti karet yang melindungi persendian di tubuh kita. Seiring usia, jumlah kolagen dalam tubuh kita pun menurun.
Baca Juga: Sering Cuci Tangan dengan Sabun Membuat Kulit Kering dan Pecah-pecah?
Hal ini dapat meningkatkan resiko gangguan sendi degeneratif seperti osteoartritis.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen kolagen dapat membantu memperbaiki gejala osteoartritis dan mengurangi nyeri sendi secara keseluruhan.
3. Mencegah keropos tulang
Tidak jauh dari masalah persendian, manfaat kolagen yang berikutnya menyangkut penguatan struktur tulang.
Berkurangnya massa tulang seiring usia dapat menyebabkan kondisi seperti osteoporosis, yang ditandai dengan kepadatan tulang yang rendah yang dapat menyebabka risiko patah tulang yang lebih tinggi.
Konsumsi suplemen kolagen dapat membantu mengurangi risiko gangguan tulang seperti osteoporosis.
Kandungan kolagen berpotensi membantu meningkatkan BMD dan menurunkan kadar protein dalam darah yang merangsang kerusakan tulang.
4. Memperkuat massa otot
Selain sendi dan tulang, kolagen juga memiliki peran vital bagi otot. Kolagen dapat berfungsi untuk memperkuat massa otot.
Beberapa penelitian juga menyarankan bahwa mengonsumsi kolagen dapat meningkatkan sintesis protein otot seperti kreatin, serta merangsang pertumbuhan otot setelah latihan.
Apalagi di usia lanjut, kolagen dapat meragsang kembalii pertumbuhn dan kekuatan otot.
5. Menjaga kesehatan organ hati
Jika tadi kolagen berperan peting dalam regenerasi kulit, sendi, tulang hingga otot, mafaat berikut ini tidak bisa ditingalkan.
Kolagen dapat menyediakan struktur pada arteri yang merupakan pembuluh darah yang membawa darah dari jantung ke seluruh tubuh.
Tanpa kolagen yang cukup, arteri bisa menjadi lemah dan rapuh dan menyebabkan aterosklerosis, penyakit yang ditandai dengan penyempitan arteri.
Kolagen dapat membantu mengurangi faktor risiko yang terkait dengan kondisi jantung seperti aterosklerosis. (*)
Baca Juga: 5 Bahan Pengganti Santan, Sehat dan Lezat Rayakan Idul Fitri
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL
Source | : | Healthline,Tribun News |
Penulis | : | Anisa Rahmatika |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar