6. Meningkatkan risiko penyakit dan cedera
Konsumsi alkohol secara teratur menekan fungsi kekebalan dan berkontribusi pada penyembuhan yang tertunda.
Baca Juga: Cara Membuat Air Jahe dan Campurannya Memengaruhi Khasiat, Begitu juga Waktu Meminumnya
7. Mengganggu tidur
Alkohol dapat mengganggu pola tidur dengan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk tidur nyenyak dan nyenyak.
Terlepas dari sikap tegas yang dilakukan Christiano Ronaldo dan Paul Pogba ini, kedua pemain sepak bola tersebut menyatakan agar masyarakat lebih sering minum air putih demi menjaga kesehatan. (*)
View this post on Instagram
#hadapicorona #bijakGGL
Source | : | Twitter,ncaa.org |
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar