Air rendaman yang dibuat dengan campuran dua buah tersebut menjadi minuman sumber vitamin C yang dapat meningkatkan sistem pertahaan tubuh, termasuk bisa mengatasi pilek.
Berikut ini beberapa bahan yang setidaknya diperlukan untuk membuat infused water jeruk nipis dan lemon.
Baca Juga: Air Rendaman Serai Ampuh Mengatasi Asam Urat, Cukup 2 Batang Untuk 500 ml
Sediakan 2 buah lemon, 2 buah jeruk nipis, 1 sendok teh madu dan 1 liter air putih.
Setelah semua bahan disiapkan, ikuti langkah pembuatannya berikut ini:
Cuci buah lemon dan jeruk nipis dengan air mengalir hingga bersih.
Bila perlu, gunakan antiseptik yang khusus untuk mencuci buah dan sayur.
| Source | : | Kontan.co.id,Cdc.gov |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar