Disebutkan juga bahwa obesitas tak hanya memperparah efek Covid-19, tapi juga bisa meningkatkan risiko penyakit lain yang berbahaya untuk kesehatan.
Karenanya, masyarakat diimbau untuk rutin mengontrol berat badan mereka masing-masing untuk menghindari obesitas dan masalah kesehatan yang lain.
Tak lupa juga untuk selalu menerapkan pola hidup yang lebih sehat.
Usahakan untuk mengonsumsi makanan-makanan bergizi seimbang daripada makanan dan minuman yang kurang sehat.
Olahraga juga diperlukan meski selama pandemi kita lebih banyak melakukan kegiatan di rumah.
Setelah itu, tetap disiplin menjalankan protokol kesehatan.
Diketahui protokol kesehatan ini sangat bermanfaat karena penularan virus corona sangat sulit untuk diprediksi termasuk juga varian baru virus corona ini, siapa saja bisa terkena penyakit tersebut.
Source | : | Who.int,Eatthis.com |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar