GridHEALTH.id - Diet diabetes berarti makan makanan tersehat dalam jumlah sedang dan berpegang teguh pada waktu makan yang teratur.
Diet diabetes adalah rencana makan sehat yang secara alami kaya nutrisi dan rendah lemak serta kalori.
Elemen kuncinya adalah buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
Bagi penyandang diabetes atau pradiabetes, dokter akan menyarankan menemui ahli gizi untuk membantu rencana diet diabetes yang akan dijalani.
Rencana tersebut yang nantinya membantu pasien dalam mengontrol gula darah (glukosa), mengatur berat badan dan mengontrol faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan lemak darah tinggi.
Baca Juga: Tanda Ulkus Diabetetikum, Luka Akibat Tingginya Kadar Gula Darah
| Source | : | Mayoclinic.org |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar