GridHEALTH.id - Memakai masker memang sudah terbukti bisa meminimalisir paparan virus corona (Covid-19).
Bahkan artikel berjudul "How well do face masks protect against coronavirus?" yang dikutip dari Mayo Clinic (13/2/2021), menyebutkan bahwa memakai masker yang dikombinasikan dengan mencuci tangan dan menjaga jarak dapat memperlambat penularan Covid-19.
Untuk itu di masa pandemi ini penting bagi masyarakat untuk disiplin memakai masker tersebut.
Meski demikian, perlu diketahui bahwa ternyata ada beberapa kesalan yang bisa membuat efektivitas masker menjadi hilang seketika.
Dilansri Kontan.co.id dari WebMD (6/10/2021), berikut adalah 11 kesalahan yang bisa membuat efektivitas masker hilang sseketika:
1. Tidak mencuci tangan sebelum (dan setelah) mengenakan masker
Kita harus mencuci tangan sebelum dan setelah mengenakan maskar.
Untuk mencegah kuman dan membantu masker melakukan tugasnya, cuci tangan atau gunakan pembersih tangan alkohol 60% sebelum memakainya dan kapan saja perlu menyesuaikan masker di wajah.
Pegang masker pada bagian simpul atau ikatan, dan jangan sentuh bagian depan atau wajah.
Untuk melepasnya, ambil loop telinga atau lepaskan talinya, ikat bawah terlebih dahulu. Kemudian bersihkan tangan lagi.
Baca Juga: Gunakan Air untuk Membedakan Masker Medis 3 ply Asli atau Palsu
2. Tidak mencuci masker baru
Masker yang digunakan mungkin baru. Akan tetapi, banyak hal telah menyentuh masker baru sebelum tiba di tangan kita, terutama jika itu buatan tangan (masker kain).
Jadi cuci dengan air panas (160 F) dengan deterjen atau sabun bebas residu. Bilas dengan baik dengan air segar.
Lalu jemur hingga kering. Atau rendam masker selama 5 menit dalam satu liter air dengan 2 sendok makan pemutih, atau satu galon dengan sepertiga cangkir pemutih.
3. Tidak menyimpan masker dengan benar
Sangat mudah untuk melemparkan masker Anda ke dashboard atau kursi saat masuk ke dalam mobil.
Tetapi masker membutuhkan tempat yang bersih ketika tidak berada di wajah.
Jika tidak basah atau kotor, masukkan ke dalam kertas kering atau kantong jaring agar tidak berjamur atau asam.
Jika keluar untuk makan,kita dapat menyimpannya di saku atau tas yang bersih dalam keadaan darurat.
Jangan pernah menaruh masker di atas meja. Setelah makan, cuci tangan dan pakai kembali masker dengan sisi yang sama menghadap ke luar.
4. Mengenakan masker kotor
Masker adalah magnet bagi bakteri dan virus. Mereka dapat membiarkan infeksi jika dikenakan di wajah untuk waktu yang lama.
Setelah setiap pemakaian, masukkan masker ke dalam cucian biasa dengan air panas (160 F). Atau cuci tangan dengan air sabun yang beruap setidaknya selama 20 detik.
Keringkan di tempat yang tinggi, atau jemur di bawah sinar matahari langsung. Sementara itu, pakailah cadangan yang bersih.
5. Masker sudah tidak berada dalam kondisi baik
Jika masker sobek, berlubang, atau sudah aus, terkelupas, atau kotor, inilah saatnya untuk menghentikan pemakaiannya.
Untuk membuat masker lebih tahan lama, jangan sampai basah karena air liur, keringat, riasan, atau hal lainnya.
Asal tahu saja, masker kain bisa berjamur jika tidak segera dicuci. Simpan masker yang kotor atau lembap ke dalam kantong plastik sampai dapat mencucinya.
6. Menggunakan kembali masker sekali pakai
Masker sekali pakai berarti "satu kali pakai dan selesai". Pastikan masker pas dengan wajah. Masker itu harus menutupi hidung dan mulut , tanpa celah samping yang besar.
Sisi berwarna (biasanya biru) harus menghadap ke luar. Pastikan untuk membawa masker ekstra saat bepergian.
Jika kita pernah memakai masker sekali pakai, buanglah dengan aman ke tempat sampah. Jika kita melepas masker untuk makan, gantilah dengan yang baru setelah selesai makan.
Baca Juga: Diperbolehkan Menginap di Hotel, Anak di Bawah 12 Tahun Dilarang Memasuki 3 Area Ini
7. Masker yang digunakan tidak pas di wajah
Jika masker terlalu besar, jangan menyilangkan lingkaran telinga di belakang kepala. Sebagai gantinya, buat simpul di masing-masing untuk mempersingkatnya sedikit.
Letakkan simpul di belakang telinga agar topeng tidak terjepit dan ada celah di kedua sisinya.
Jika loop terlalu pendek, perpanjang dengan tali atau tali sepatu. Jika kita mengenakan jilbab, kenakan masker di atasnya dan kencangkan loop di belakang dengan peniti atau klip kertas.
8. Jangan menggunakan filter kopi
Menambahkan filter ke masker memang melindungi lebih baik.
Namun Cari filter berperingkat PM (untuk "partikel") 2.5. Tenunan ketat memblokir tetesan dan partikel kecil. Jangan menggunakan filter kopi.
Pasalnya, pori-pori penyaring kopi kertas berukuran 20 mikrometer.
Ini terlalu besar untuk menjadi penghalang yang efektif. Jika masker tidak memiliki kantong filter, gunakan satu dengan lebih dari satu lapisan kain atau pakai dua masker.
9. Menurunkan masker dari wajah saat berbicara
Rasanya anehmemang pada awalnya harus berbicara dengan masker.
Terkadang, seseorang melakukan secara refleks untuk menyentuh atau menarik masker yang digunakan saat berbicara.
Namun, perlu diketahui bahwa orang lain dapat memahami meski kita mengenakan masker.
10. Memakai masker di bawah hidung
Alasan memakai masker adalah untuk memastikan lendir dan air liur tidak keluar dari hidung dan mulut serta menyebar ke orang lain.
Hal itu juga melindungi dari tetesan lendir dan airliur orang lain yang mungkin menginfeksi.
11. Memakai masker di atas dagu
Masker yang dikenakan harus pas di seluruh bagian bawah wajah dan dagu.
Ketika dagu dibiarkan terbuka, virus dapat merayap masuk dan mencapai mulut, hidung, dan mata.
Mereka juga bisa lolos dari mulut dan menularkan ke orang lain.(*)
Baca Juga: Aturan Memakai Masker Selama Perpanjangan PPKM Level 4, Inmendagri Nomor 30 tahun 2021
Source | : | Kontan.co.id,Mayoclinic.org |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar