Nah, maka dari itu, jika ibu memang akan melakukan persalinan pervaginam, baiknya jauh-jauh hari memastikan keinginan melahirkan di rumah kepada dokter.
Supaya dokter bisa memberikan penilaian terbaik dengan kondisi ibu dan bayi saat ini.
Jika semua sudah oke, jangan lupa, kesiapan dan persiapan melahirkan di rumah berikut ini;
1. Rutin periksa kesehatan Ibu ke dokter kandungan
Untuk melakukan persalinan di rumah, maka diperlukan kondisi Ibu yang sehat.
Baca Juga: Inilah Kelemahan Varian Omicron yang Diungkap Ahli Virulogi Rusia
Oleh karena itu, sebaiknya Ibu dapat memeriksakan ke dokter kandungan secara rutin untuk memantau kondisi Ibu dan juga janin.
2. Olahraga
Saat hamil bukan berarti hal tersebut menjadi alasan untuk Ibu malas berolahraga.
Justru olahraga memiliki banyak manfaat untuk membantu kelancaran kehamilan.
Ibu dapat memilih beberapa olahraga, seperti yoga, tai chi, berenang, senam hamil dan lainnya.
3. Melatih pernapasan
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar