Jarang yang Tahu, 6 Kebiasaan Sehari-hari Ini Bisa Sebabkan Jerawat

3. Stres

Gaya hidup yang menyebabkan jerawat selanjutnya adalah stres. Stres dapat mempengaruhi hormon di dalam tubuh.

“Biasanya kalau misalnya stres, itu hormon-hormon di dalam badan kita termasuk hormon androgen itu produksinya banyak. Akhirnya jadinya kelenjar minyak aktif, biasanya pori-pori membesar, berminyak, mudah berjerawat,” jelas dokter Amanda.

Baca Juga: 9 Makanan Penyebab Jerawat yang Baiknya Dihindari, Salah Satunya Makanan Kekinian

4. Konsumsi jananan kekinian

Makanan atau minuman yang saat ini banyak disukai oleh anak muda, memiliki indeksi glikemik yang tinggi.

Ini merupakan acne prone, sehingga membuat kulit mudah berjerawat jika dikonsumsi berlebihan.

5. Cara membersihkan wajah salah

“Cara kita membersihkan wajah juga berpengaruh pada apakah kotoran dan minyak yang ada di permukaan kulit kita bisa dibersihkan dengan baik, sehingga tidak terjadi yang disebut acne kosmetika,” kata dokter Amanda.

Baca Juga: Jerawat di Telinga Mengganggu, Ini Cara Penanganan dan Penyebabnya

6. Memencet jerawat

Keinginan untuk mengeluarkan jerawat secara paksa, menurut dokter Amanda juga dapat menimbulkan jerawat.

“Sering ya, komedo atau jerawatnya tidak keluar, kita sudah keburu sakit, kita berhenti. Yang ada lecet sebenarnya, nah itu jadinya berbekas. Panjang deh ceitanya kalau sudah berbekas, sulit lagi untuk menghilangkannya,” pungkasnya.

PROMOTED CONTENT