Membunyikan Sendi Hingga Terdengar Kretek Kretekk Bisa Bikin Nyaman, Tapi Membahayakan Juga

GridHEALTH.id - Bunyi krek krek di persendian secara sengaja maupun tidak sengaja, wajar dan lumrah.

Biasanya jika secara sengaja dibunyikan, krek krek, karena seseorang melaras kaku dan pegal di bagian tubuh tersebut.

Orang-orang kerap kali membunyikan sendri jari tangan atau kaki, leher, dan bagian pungung dengan memutar badan.

Sendi yang bunyi krek krek tidak disengaja biasanya terjadi saat olahraga, misal saat melakukan squat. Maka sendi lutut yang biasanya berbunyi.

Nah, jika sendi dibunyikan hingga terasa dan atau terdengar suara krek, biasanya seseorang melakukannya akan merasa nyaman setelah itu.

Hal ini pula yang biasanya didapat dari terapi chiropractic.

Baca Juga: Radang Tenggorokan Bikin Sulit Menelan, Air Garam Bisa Mengatasinya

PROMOTED CONTENT