Ternyata Ini Manfaat Makan Kiwi dengan Kulitnya, Raditya Dika Melakukannya

GridHEALTH.id - YouTuber sekaligus Komika (sebutan untuk pelaku Stand Up Comedy), Raditya Dika, membuat netizen heboh.

Pasalnya, dalam Insta Story yang diunggah oleh dirinya sendiri dan sang istri, Anisa Aziza, ia terlihat sedang makan buah kiwi dengan kulitnya.

Para pengikut Instagram Raditya Dika pun sontak kaget dengan tingkah laku pria yang juga menggeluti bidang perfilman ini.

Mereka bertanya-tanya, mengapa Raditya Dika makan buah kiwi tanpa mengupas kulitnya terlebih dahulu, seperti yang dilakukan oleh kebanyakan orang.

Baca Juga: Saturasi Oksigen Rendah? 5 Buah Ini Dijamin Bantu Tingkatkan Pasokan Oksigen pada Pasien Covid-19

Apakah sebenarnya boleh mengonsumsi kiwi langsung dengan kulitnya? Jawabannya, ya, boleh.

Meskipun teksturnya yang bagi sebagian orang aneh, karena terdapat bulu-bulu halus, kulit kiwi ternyata menyinpan banyak manfaat untuk kesehatan.

1. Sumber serat

Dalam studi yang dipublikasikan di National Health Institute, kulit kiwi kaya akan serat yang baik untuk pencernaan.

PROMOTED CONTENT