Dari berbagai masalah obesitas yang diketahui, binge eating disorder (BID) terbukti menyebabkan beberapa risiko kesehatan.
9. Faktor risiko lainnya
Faktor-faktor berikut juga dapat membuat lebih rentan terhadap obesitas seperti kecanduan alkohol dan stres berkepanjangan, yang menyebabkan peningkatan kadar hormon kortisol meningkat.
Apa 'senjata' melawan obesitas? Modifikasi diet direkomendasikan sebagai alat utama untuk membatasi asupan kalori dan mencapai 60% dari penurunan berat badan yang diinginkan.
Tetapi akan lebih baik bila dikombinasikan dengan latihan fisik intensitas sedang secara teratur untuk membantu pengurangan berat badan lebih lanjut.
Baca Juga: Penyandang Diabetes Harus Menghindari Buah Manis? Ini Jawaban Dokter
Baca Juga: Ketika Malaria Menginfeksi Plasenta Selama Kehamilan, Kekebalan Bayi di Masa Depan Dapat Terpengaruh
Makan lebih sedikit dan berolahraga lebih banyak terbukti cukup untuk mengelola kenaikan berat badan normal, tetapi biasanya dibutuhkan lebih banyak untuk mengatasi obesitas.
Tidak ada pengobatan standar untuk kondisi ini, karena alasan yang berbeda pada setiap orang.
Dalam kasus yang parah di mana obesitas melewati ambang batas berbahaya bagi kesehatan, prosedur klinis dan obat-obatan bisa menjadi satu-satunya jalan keluar.
Konsultasi ke dokter untuk membuat rencana perawatan terbaik, dan secara konsisten mengikutinya sampai mencapai berat badan ideal.
Ini bisa memakan waktu, tetapi kita harus tetap berkomitmen pada tujuan penurunan berat badan agar menjadi lebih sehat. (*)
Baca Juga: Hati-hati, Kurang Air Minum Bisa Sebabkan Penyakit Ginjal Kronis
Baca Juga: Diare yang Tidak Tertangani Pada Lansia Bisa Sebabkan Alzheimer
| Source | : | Emedicine Health |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar