4. Perasan jeruk segar
Melansir Kompas.com, Sabtu (12/03/2022), batuk berdahak memerlukan vitamin C untuk meningaktan daya tahan tubuh. Ini bisa didapatkan melalui perasan jeruk.
5. Wedang jahe
Zat anti-inflamasi dan antioksidan yang ada dalam jahe dapat digunakan untuk mengobati batuk berdahak.
Jahe dapat dibuat menjadi wedang jahe, agar tenggorokan terasa nyaman dan tubuh pun juga terhidrasi dengan baik.
Baca Juga: Batuk Berdarah yang Disebabkan 3 Penyakit Infeksi Ini Perlu Diwaspadai
Source | : | Kompas.com,Healthline,healthgrades.com |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar