Saran agar tetap sehat
Lebih lanjut, agar masyarakat tetap sehat saat Lebaran, David menyarankan beberapa hal berikut:
- Jangan makan berlebihan
- Makan Makanan tinggi serat seperti buah dan sayur
- Kurangi makanan bersantan
- Kurangi minuman dengan es
- Kurangi mengonsumsi makanan yang manis
- Tetap melakukan olahraga
- Cukupi asupan vitamin.(*)
Baca Juga: Dinkes Jatim Temukan 114 Kasus Suspect Hepatitis Akut Misterius di 18 Kabupaten/kota
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "3 Penyakit yang Kerap Muncul Usai Menyantap Makanan Lebaran, Apa Saja?"
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar