Begini Cara Mengonsumsi Daun Sukun Untuk Mengobati Asam Urat

GridHEALTH.id - Gejala penyakit asam urat memang sangat menyiksa ketika kambuh.

Bagaimana tidak, ketika gejala asam urat muncul pengidapnya akan menrasakan nyaeri yang tiba-tiba parah, bengkak, kemerahan, dan nyeri di satu atau lebih persendian.

Biasanya sendi yang mengalami asam urat tinggi akan mengalami bengkak, terasa panas dan sangat sakit tidak tertahankan.

Penyakit asam urat dalam istilah medis disebut gout.

Menurut laman mayoclinic.org (06/03/2021), kondisi ini termasuk bentuk radang sendi yang umum dan kompleks.

Meski penyakit tersebut sulit untuk disembuhkan, namun pengidapnya bisa mengontrol supaya gejalanya tidak muncul

Salah satunya dengan cara memanfaatkan daun sukun.

Ya, daun sukun ternyata cukup efektif dalam mengobati penyakit asam urat.

Hal itu seperti diungkap dalam buku berjudul Mengenal Manfaat Sukun, Manggis, dan Sirsak Dari Pengobatan Hingga Olahan Makanan, yang dilansir dari laman Kontan.co.id (13/5/2022).

Baca Juga: Pertolongan Pertama saat Sendi Kaku, Segera Lakukan Sebelum Parah

Dalam buku tersebut disebutkan bahwa daun sukun memiliki kandungan yang mampu membantu menurunkan asam urat tinggi.

Dimana daun sukun mengandung vitamin B1, B2, C, kalsium, fosfor, zat besi, flavonoid, beta sitosterol. 

Kandungan flavonoid dalam daun sukun lah yang bermanfaat menurunkan asam urat tinggi.

Dengan catatan, pengidap asam urat mengonsumsinya secara rutin dan tidak makan makanan yang mengandung purin tinggi. 

Untuk merasakan manfaatnya, sediakan daun sukun segar secukupnya. 

Baca Juga: 5 Ciri-ciri Asam Urat Tinggi, Bisa Dilihat dari Kondisi Jempol Kaki

Kita cuci daun sukun sampai bersih kemudian rebus dengan lima gelas air sampai mendidih.

Setelah itu, kita tambahkan air lagi dan tunggu sampai mendidih. 

Dinginkan dan saring air rebusan daun sukun.

Setelah itu kita minum air rebusan daun sukun tersebut. 

Kita sebaiknya minum air rebusan daun sukun secara teratur dan menghindari konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi. (*)

Baca Juga: 5 Gejala Asam Urat atau Gout yang Tak Boleh Lagi Disepelekan

PROMOTED CONTENT