1. Permen asam
Permen asam mengandung lebih banyak jenis asam yang lebih keras pada gigi.
Terlebih lagi, karena kenyal, permen asan menempel di gigi untuk waktu yang lebih lama sehingga cenderung menyebabkan pembusukan.
Jika ingin mengonsumsi permen, sekotak cokelat dapat dijadikan sebagai gantinya karena bisa dikunyah kunyah dengan cepat dan lebih mudah dibersihkan.
2. Alkohol
Saat minum alkohol, mulut akan menjadi kering.
Mulut kering berarti kekurangan air liur, yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gigi.
Baca Juga: 5 Pertolongan Pertama saat Kecipratan Minyak Panas, Bukan Pakai Pasta Gigi
Air liur mencegah makanan menempel pada gigi dan membersihkan partikel makanan.
Bahkan, air liur membantu memperbaiki tanda-tanda awal kerusakan gigi, penyakit gusi, dan infeksi mulut lainnya.
Untuk membantu menjaga mulut tetap terhidrasi, minumlah banyak air dan gunakan obat kumur berfluoride serta larutan hidrasi oral.
3. Minuman berkarbonasi
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar