Baca Juga: Berjongkok di Toilet Duduk Ternyata Bukan Hal yang Baik, Ini Alasannya
- Melancarkan peredaran darah dalam tubuh
- Manajemen tekanan darah tinggi yang lebih baik
- Menurunkan kadar kolesterol tinggi
- Meningkatkan suasana hati
- Menurunkan berat badan
- Meningkatan kualitas tidur (*)
Source | : | prevention.com |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar