Jika dengan mengkonsumsi makanan dan minuman ini tidak juga membantu mengurangi rasa panas di tubuh, maka cobalah untuk mandi air dingin dan istirahat.
Jangan terlalu beraktivitas berat yang memicu keluarnya keringat dan hindari tempat panas.
Usahakan lakukan semuanya sebagai bentuk pencegahan dari heat stroke, jika tidak bisa dicegah dan heat stroke tetap menjadi, segeralah periksakan diri.
Itulah beberapa asupan makanan dan minuman yang direkomendasikan TCM untuk mencegah terjadinya heat stroke.
Baca Juga: Jenis-jenis Pengobatan Non-Medis (CAM) yang Saat Ini Semakin Eksis
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar