5 Tanaman yang Berkhasiat Jadi Obat Kolesterol Tinggi, Bisa Dicoba!

Belimbing bisa dimanfaatkan sebagai obat kolesterol, dengan mengonsumsinya 1 buah utuh setiap pagi dan malam hari.

3. Rumput laut

Tak hanya tanaman di daratan saja yang bisa dijadikan sebagai obat kolesterol, tumbuhan yang ada di dalam laut pun juga berkhasiat menurunkan kolesterol tinggi.

Rumput laut kering dapat dijadikan obat kolesterol dengan cara menggilingnya menjadi bubuk dan diseduh dengan air panas. Minuman ini, baik dikonsumsi setiap hari.

4. Daun sirih

Tanaman untuk kolesterol yang lainnya adalah daun sirih. Rebusan daun sirih dapat menurukan kadar kolesterol total dan kolesterol jahat (LDL).

Khasiat daun sirih sebagai obat koletserol juga berasal dari kandungan yodium, kalium, vitamin A, vitamin B1, hingga asam nikotinat.

Caranya, siapkan 15 lembar daun sirih dan cuci bersih. Kemudian rebus sampai airnya hanya cukup untuk 1 gelas saja dan minum saat kondisi dingin. Konsumsilah rebusan daun sirih setiap hari, agar kadar kolesterol dalam darah tetap kembali stabil.

5. Seledri

Seledri menjadi tanaman untuk kolesterol yang terakhir. Biasa ditemukan di dalam makanan, seledri dapat menurunkan kolesterol jahat (LDL), trigliserida, dan kolesterol total secara signifikan.

Obat kolesterol ini bisa diminum dengan cara merebus akar seledri yang sudah dicuci bersih dan disaring terlebih dahulu. Habiskan rebusan seledri dalam satu kali minum. (*)

Baca Juga: 4 Obat Kolesterol Alami, Bahan-bahannya Mudah Ditemukan di Dapur

 

PROMOTED CONTENT