Dada yang terasa nyeri dan sering dirasakan, rata-rata terjadi bukan karena heartburn, tetapi kadar koelsterol tinggi.
Nyeri di dada atau angina, terjadi karena zat lemak menumpuk di pembuluh darah arteri. Akibatnya, aliran darah ke jantung pun tidak lancar.
Pada akhirnya, karena pasokan darah yang mengandung oksigen kurang, maka dada pun akan terasa nyeri. Bila diabaikan, ini akan meningkatkan risiko penyakit jantung.
6. Kelelehan
Kelelahan memang sering dirasakan oleh orang-orang, terutama jika baru menyelesaikan pekerjaan yang berat. Tapi, ini juga termasuk gejala umum kolesterol tinggi.
Tubuh yang mudah lelah, diakibatkan oleh plak yang menempel di pembuluh darah. Sehingga aliran darah ke seluruh jaringan tubuh kurang.
7. Disfungsi ereksi
Pria yang mengalami disfungsi ereksi atau impotensi, kemungkinan besar kadar kolestrol jahat tingggi.
Terjadilah penumpukan di arteri, yang menyebabkan masalah seksual seperti disfungsi ereksi.
Jika merasakan salah satu dari gejala tersebut, sebaiknya segera periksa ke dokter dan ubah gaya hidup menjadi lebih sehat.
Misalnya saja dengan memilih asupan lemak yang sehat, rutin berolahraga, tidak merokok, dan istirahat yang cukup. (*)
Baca Juga: 5 Makanan Sehat Penurun Kolesterol, Tahu Hingga Cokelat Hitam
Source | : | GSI Lab,Canada.ca,St. Paul’s Pace |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar