Air putih akan sangat membantu mengeluarkan kotoran di dalam tubuh melalui urin, sehingga saat tubuh terhidrasi maka risiko terinfeksi saluran kemih pun dapat dikurangi.
2. Jus Cranberry
Cranberry dianggap memiliki kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan antibakteri yang dapat membantu mencegah bakteri escherichia coli menempel pada sel-sel di saluran kemih.
3. Pisang
Pisang menjadi salah satu bahan alami yang dianggap memiliki sifat ramah terhadap kandung kemih, karena pisang tidak mengiritasi kandung kemih, meski tidak langsung serta merta menyebabkan penyakit infeksi saluran kemih hilang.
4. Makanan dan minuman kaya vitamin C
Vitamin C akan membuat kandungan urin menjadi lebih asam, sehingga menghambat pertumbuhan bakteri di saluran kemih, vitamin C bisa didapat dari banyak sumber seperti sayur dan buah-buahan.
Kapan Harus ke Dokter?
Sebagai salah satu jenis penyakit infeksi akibat bakteri, obat medis infeksi saluran kemih (ISK) biasanya akan diberikan antibiotik.
Penyakit infeksi saluran kemih juga sering terasa menyakitkan, sehingga dengan antibiotik akan dibantu untuk meredakannya.
Akan tetapi ketika penyakit infeksi saluran kemih tak kunjung mengalami perbaikan, maka artinya penyakit infeksi ini memerlukan pertolongan lebih lanjut. (*)
Baca Juga: 9 Kebiasaan Wanita Sebabkan Infeksi Saluran Kemih, Langsung Tidur Setelah Seks Salah Satunya
| Source | : | Healthline,medical news today,Everyday Health |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar