Baca Juga: Obat Herbal Alami Untuk Sembuhkan Sariawan, Cukup Segelas Air Kelapa
Baca Juga: Redakan Batuk Pada Anak dengan Melakukan Titik Pijat Berikut
Obat-obatan yang dijual bebas seperti anestesi topikal dan obat kumur antimikroba sangat bagus untuk meredakan sariawan, tetapi obat yang dibeli di toko bukanlah satu-satunya pilihan untuk penyembuhan.
Kita dapat mencoba cara-cara alami berikut
1. Jauhi jeruk
Makanan tertentu dapat menyebabkan dan mengiritasi sariawan, jadi sebaiknya hindari makanan ini saat kita mencoba untuk sembuh.
Makanan yang bersuhu panas, pedas, jeruk, atau asam dapat mengganggu rasa sakit dan membuatnya lebih meradang.
Sebaliknya, pilihlah makanan yang lebih lembut dan hambar seperti bayam, yogurt, salmon, atau kangkung untuk menenangkan jerawat.
2. Kumur dengan air garam
Membilas mulut dengan air garam dapat mengeringkan sariawan dan mencegahnya membengkak.
Campurkan satu sendok teh garam meja ke dalam setengah cangkir air hangat dan kumur-kumurkan di sekitar mulut selama 15 hingga 30 detik sebelum dimuntahkan. Bilas dengan air garam sesuai kebutuhan.
3. Konsumsi suplemen seng
| Source | : | WebMD,colgate.com,American Dental Association |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar