10 Cara Atasi Rambut Rontok karena Stres Sebelum Semakin Parah!

GridHEALTH.id - Tak perlu lagi bingung untuk mengatasi rambut rontok karena stres. Masalah rambut rontok ini sudah cukup sering terjadi.

Tidak hanya karena perawatan yang salah, ternyata ada faktor stress yang mempengaruhinya.

Menurut ahli dermatologi Shilpi Khetarpal, stres juga bisa memicu rambut rontok yang sangat parah.

"Ada bentuk kerontokan rambut yang biasa disebut telogen effluvium yang bisa menyebabkan kerontokan parah," ucapnya.

Rambut rontok karena stres umumnya bersifat sementara dan dapat ditangani dengan teknik relaksasi.

Namun, jika kerontokan sudah terlanjur mengakibatkan kebotakan, pemakaian obat kortikosteroid, minoxidil, dan transplantasi rambut perlu dilakukan.

Rambut rontok juga bisa terjadi karena adanya kesalahan dalam merawat kesehatan kulit kepala.

Jika tak ada penanganan yang dilakukan dengan baik, bukan tidak mungkin jika rambut rontok karena stres ini akan menyebabkan kebotakan.

Khetarpal menganjuran, inilah beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengatasi rambut rontok tersebut.

1. Melakukan relaksasi

Baca Juga: Rambut Rontok Parah? Bisa Jadi Akibat Kekurangan Vitamin dan Mineral Ini

Apabila kerontokan rambut disebabkan oleh stres, cara mengatasinya dapat dilakukan dengan menerapkan teknik relaksasi.