Stroke ini adalah penyakit pembuluh darah otak.
Stroke terjadi apabila pembuluh darah otak mengalami penyumbatan atau pecah.
Akibatnya sebagian otak tidak mendapatkan pasokan darah yang membawa oksigen yang diperlukan sehingga mengalami kematian sel/jaringan.
Pola makan yang salah menjadi salah satu penyebab terbesar seseorang menderita penyakit stroke.
Pola makan yang tidak sehat akan memacu tekanan darah seseorang cenderung tinggi (hipertensi) sehingga menyebabkan orang tersebut terserang stroke.
Di Indonesia 80 persen kasus stroke dipicu oleh hipertensi.
Maka dari itu, mematuhi berbagai pantangan makanan penderita stroke diperlukan untuk mencegah kambuhnya stroke.
Pada dasarnya, pantangan makanan penderita stroke tergantung dari kondisi masing-masing orang.
Namun, ada baiknya membatasi, bahkan menghindari, beberapa jenis makanan berikut.
1. Makanan instan dan kemasan
Pantangan makanan penderita stroke yang pertama yaitu makanan instan.
Baca Juga: Sering Terpapar Polusi Udara Tingkatkan Risiko Stroke, Studi
Source | : | hallosehat.com,kemkes.go.id,Kompas.com |
Penulis | : | Magdalena Puspa |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar