GridHEALTH.id - Sebagai sebuah bentuk permasalahan pada kulit, kapalan banyak terjadi pada area kaki, namun ternyata kapalan di tangan pun bisa juga terjadi.
Akan tetapi seringkali diabaikan oleh banyak orang yang memiliki permasalahan kulit seperti ini.
Padahal untuk menghilangkan kapalan ada banyak cara mudah yang bisa dilakukan, simak ulasan berikut ini mengenai cara alami yang efektif untuk kapalan di tangan.
Apa Itu Kapalan?
Kapalan adalah kondisi di mana suatu area kecil tubuh terangkat dan keras karena gesekan berulang, yang akan terasa tebal dan kenyal saat disentuh.
Sedangkan kulit di bawah dan di sekitarnya terasa sensitif terhadap tekanan dan bisa menjadi sumber iritasi meski tidak berbahaya bagi kesehatan.
Ada banyak lokasi yang seringkali berkembang menjadi kapalan, mulai dari jari tangan, jari kaki, telapak tangan, dan telapak kaki seseorang.
Kapalan bisa dicegah dan dihindari, oleh karena itu kenali penyebab dan cara untuk menghilangkannya.
Tidak hanya kapalan di tangan, namun semua jenis kapalan disebabkan oleh gerakan berulang yang menghasilkan gesekan pada kulit.
Seiring dengan adanya gesekan berulang, sel-sel kulit mati pun menumpuk dan mengeras di atas kulit yang baru, sebagai bentuk pertahanan untuk melindungi kulit di bawah kapalan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Kapalan di Kaki Sampai Bolong dengan Mudah dan Aman
Ada beberapa penyebab kapalan di tangan yang umum terjadi, yaitu:
- Kapalan akibat menulis
- Kapalan akibat nge-gym
- Kapalan akibat pekerjaan padat karya (pekerjaan fisik)
- Kapalan akibat bermain gitar
Kapalan di tangan seperti ini tidak muncul tanpa alasan, jika merasa bingung muncul dari mana, cobalah untuk memikirkan kembali apa yang paling sering digunakan dan apa ada perubahan dalam aktivitas.
Bisa dialami oleh semua orang, namun beberapa orang mungkin lebih rentan untuk mengembangkan kondisi ini daripada yang lain.
Cara Alami Hilangkan Kapalan di Tangan
Untuk menghilangkan kapalan di tangan cobalah beberapa cara alami berikut ini:
1. Rendam Air Hangat
Baca Juga: Hal yang Harus Dihindari Apabila Kaki Kapalan, Waspada Kondisi yang Lebih Serius!
Panas dari air hangat akan membantu melembutkan bagian kulit yang kasar, maka cobalah untuk celupkan tangan sepenuhnya ke dalam semangkuk air hangat selama 10-15 menit untuk mengurangi kapalan di tangan.
2. Gunakan Batu Apung
Batu apung adalah batu yang berpori sehingga dianggap sangat baik dalam mengurangi munculnya kapalan baru di tangan, caranya cukup dengan menggosokkan batu apung pada kapalan di tangan dengan gerakan lembut dan searah.
3. Oleskan Lotion/Krim
Kapalan di tangan biasanya berisi protein keratin atau pertumbuhan sel mati pada kulit, jika ingin menghilangkan kapalan di tangan menggunakan krim, bisa dipilih krim dengan kandungan asam salisilat sehingga dapat memecah keratin dan melarutkan kapalan di tangan.
4. Kenakan Bantalan Pelindung
Cara menghilangkan kapalan di tangan lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan mengenakan bantalan pelindung, khususnya pada sela-sela jari, telapak kaki, dan tempat rumit lainnya, sehingga bisa mencegah iritasi lebih lanjut ke daerah yang terkena.
5. Hindari Sarung Tangan yang Tidak Pas
Pastikan untuk menggunakan sarung tangan atau alas kaki dengan pas dan tepat sehingga menghindari terjadinya gesekan yang berulang, juga menghindari adanya gesekan yang memperparah kulit kapalan.
6. Gunakan Ramuan Krim Lemon, Madu, dan Bawang
Selain cara-cara tersebut, bisa juga dengan membuat krim dari 2 sendok makan air jeruk lemon, 5 sendok makan madu, dan 1 sendok makan jus bawang bombay. Caranya adalah dengan mencampurkan bahan tersebut ke dalam mangkuk, lalu oleskan krim ini ke kapalan di tangan atau kaki hingga mengering, tutupi area tersebut dengan kain bersih selama 30 menit hingga melunak dan bilas dengan air hangat. (*)
Baca Juga: Tak Perlu Langsung Kasih Obat, Coba Cara Tradisional Berikut Untuk Atasi Kaki Kapalan
| Source | : | Healthline,netmeds.com |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar