GridHEALTH.id – Ketumbar (Coriandrum sativum) adalah salah satu rempah dapur yang sering digunakan dalam masakan.
Namun, selain sebagai bumbu, ketumbar juga dikenal memiliki manfaat kesehatan dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional.
Kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral dalam ketumbar yang dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Apabila Anda tertarik, beberapa cara ini bisa dicoba untuk menjadikannya obat tradisional. Yuk, disimak!
Inilah beberapa cara menggunakan ketumbar sebagai obat yang dapat diterapkan di rumah.
Ketumbar dikenal dapat meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, atau gangguan lambung. Cara penggunaannya:
Rebus 1-2 sendok makan biji ketumbar dalam 2 gelas air selama 10 menit.
Saring air rebusan dan minum setelah makan untuk membantu pencernaan.
Ketumbar mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah, sehingga bermanfaat untuk penderita diabetes. Cara penggunaannya:
Rendam 1 sendok makan biji ketumbar dalam segelas air semalaman.
Saring air rendaman dan minum di pagi hari saat perut kosong.
Baca Juga: 4 Cara Mengolah Ketumbar untuk Obat Kolesterol, Mudah Dibuat dan Berkhasiat
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar