Nyeri Sendi Tak Tertahankan, Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin Apa?

GridHEALTH.id - Mengalami nyeri sendi terutama yang berkepanjangan dan tak tertahankan, tak boleh disepelekan.

Kondisi ini tentunya berdampak besar dalam kehidupan dan dapat menurunkan produktivitas pengidapnya.

Penyebab nyeri sendi cukup banyak, mulai dari asam urat, patah tulang, hingga tubuh yang sebenarnya mengalami kekurangan vitamin.

Memang pengidap nyeri sendi kurangan vitamin apa?

Persendian yang terasa nyeri, ternyata ada hubungannya dengan tubuh yang mengalami kekurangan vitamin D.

Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang mempunyai manfaat luar biasa bagi tubuh secara keseluruhan, mulai dari kulit hingga tulang dan sendi.

Dilansir dari Healthline, tubuh membutuhkan vitamin ini untuk mengatur penggunaan kalsium dan fosfor.

Lebih dari itu, vitamin ini juga berpengaruh besar terhadap sistem kekebalan tubuh dan membantu mengelola kondisi autoimun seperti diabetes tipe 1 dan multiple sclerosis (MS).

Tanda tubuh mengalami kekurang vitamin D salah satunya adalah muncul sensasi nyeri pada persendian.

Melansir Medical News Today, kekurangan vitamin D dan nyeri sendi mempunyai kaitan yang sangat erat.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, bahwa vitamin D sangat penting bagi fungsi tulang dan otot, serta mempunyai efek anti-inflamasi.

Baca Juga: Nyeri Sendi Jangan Sembarangan Minum Obat Nyeri, Ini Dosis yang Tepat

PROMOTED CONTENT