Daftar Pemicu Asam Urat Tinggi, Makanan hingga Pola Hidup Tak Sehat

GridHEALTH.id - Jangan sepelekan, inilah pemicu asam urat yang bisa sebabkan kambuh.

Pemicu asam urat ini bisa berasal dari makanan hingga pola hidup yang tak sehat.

Sering kali hal itu jadi kebiasaan yang tak disadari sering dilakukan.

Asam urat atau dikenal dengan istilah gout adalah penyakit radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam sendi dan membentuk kristal.

Gejala asam urat yang paling umum adalah rasa sakit yang teramat sangat sehingga menyebabkan pembengkakan, terutama pada area jempol kaki.

Penyakit gout disebabkan oleh penumpukan uric acid atau asam urat, alias produk yang dihasilkan tubuh ketika memecah zat purin yang menumpuk di persendian.

Purin adalah salah satu jenis protein yang dapat ditemukan dalam tubuh dan makanan.

Makanan pemicu asam urat umumnya tinggi purin, yaitu suatu zat yang ditemukan secara alami dalam makanan.

Ketika tubuh mencerna purin, tubuh menjadikan asam urat sebagai produk limbah.

Bukan hanya makanan, pemicu asam urat juga bisa terjadi karena adanya pola hidup yang tidak sehat.

Bahkan, pola hidup tak sehat tersebut yang sering kali tanpa disadari dilakukan terus menerus.

Baca Juga: Hindari Minuman Bersoda juga Manis Bagi Penderita Asam Urat, Ini Alasan dan Bahayanya

PROMOTED CONTENT