6 Jenis Makanan yang Sangat Dilarang untuk Penderita Asam Urat

GridHEALTH.id - Hindari makanan yang dilarang untuk asam urat agar tidak cepat kambuh.

Asam urat atau gout merupakan peradangan sendi yang disebabkan tingginya kadar asam urat di dalam darah.

Karena berkaitan dengan darah, konsumsi makanan sangat berkaitan dengan penyakit ini.

Oleh sebab itu, ada beberapa pantangan asam urat yang perlu dihindari oleh penyintasnya.

Makanan yang Harus Dipantang

Salah satu makanan pantangan asam urat adalah minuman tinggi gula.

Pasalnya, fruktosa yang terdapat pada minuman tinggi gula dapat memperburuk rasa sakit dari asam urat.

Penyakit asam urat umumnya ditandai dengan nyeri di area persendian yang muncul secara tiba-tiba dan berlangsung cukup lama.

Terkadang, rasa nyeri tersebut disertai dengan bengkak, kemerahan, dan sensasi hangat di bagian sendi yang terdampak.

Salah satu penyebab meningkatnya kadar asam urat dalam darah adalah konsumsi makanan mengandung purin.

Purin merupakan senyawa yang diubah menjadi asam urat di dalam tubuh.

Apabila kadar purin melebihi batas normal, tubuh akan menumpuk kristal asam urat sehingga menyebabkan terjadinya peradangan sendi atau biasa dikenal dengan penyakit asam urat.

PROMOTED CONTENT