Di daftar makanan pantangan asam lambung selanjutnya ada makanan dengan rasa asam, seperti buah dan jus jeruk, tomat, atau nanas.
Rasa asam yang dimiliki oleh makanan ini, berkontribusi pada lingkungan yang sudah asam sejak awal.
Dikenal dapat menenangkan penyakit sindrom iritasi usus besar (IBS), peppermint mempunyai efek yang sebaliknya pada refluks asam.
Ini dapat melemaskan otot-otot yang digunakan untuk pencernaan, dan LES yang rileks adalah pemicu asam lambung naik hingga ke kerongkongan. (*)
Baca Juga: Tidak Makan Malam Asam Lambung Tetap Kambuh, Begini Penjelasannya
| Source | : | NHS Inform,Gastroenterology Consultants - Makanan Asam Lambung |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar