Kenali Gejala Asam Lambung Kronis yang Tidak Bisa Disepelekan

10. Sesak napas

Mengatasi sensasi terbakar pada dada

Jika mulas adalah salah satu gejala, dapat melakukan perubahan pola makan untuk membantu mengurangi gejala:

1. Makan lebih kecil dan lebih sering

2. Mengikuti diet rendah karbohidrat

3. Membatasi asupan alkohol, kafein, dan minuman berkarbonasi

4. Menghindari makanan yang memperburuk mulas

Itulah gejala asam lambung kronis dan cara mengatasi masalah tersebut.

Baca Juga: Asam Lambung Kronis Bisa Menyebabkan Kematian, Kenali Gejala Awalnya

PROMOTED CONTENT