GridHEALTH.id - Kopi merupakan minuman yang populer di seluruh dunia.
Namun, bagi orang yang menderita asam lambung, minuman ini bisa menjadi masalah karena dapat meningkatkan produksi asam lambung dalam lambung dan menyebabkan iritasi dan gejala yang tidak menyenangkan.
Oleh karena itu, para penderita asam lambung harus memperhatikan jenis kopi yang mereka minum.
Namun, apakah ada alternatif kopi yang aman untuk dikonsumsi bagi penderita asam lambung?
Salah satu jenis kopi yang aman untuk dikonsumsi bagi penderita asam lambung adalah kopi rendah asam.
Kopi rendah asam memiliki pH yang lebih tinggi daripada kopi biasa.
Dengan demikian kopi rendah asam tidak meningkatkan produksi asam lambung dan tidak menyebabkan iritasi pada lambung.
Kafein ditemukan pada kopi dan dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Oleh karena itu, kopi tanpa kafein dapat menjadi alternatif yang baik bagi penderita asam lambung.
Namun, perlu diingat bahwa kopi tanpa kafein tetap mengandung asam klorogenat, yang dapat merangsang produksi asam lambung.
Oleh karena itu, penderita asam lambung perlu memperhatikan jumlah kopi yang mereka konsumsi.
Baca Juga: Mengapa Merokok Berhubungan dengan Terjadinya Asam Lambung?
Penulis | : | David Togatorop |
Editor | : | David Togatorop |
Komentar