Pentingnya Mengonsumsi Air Putih untuk Penderita Asam Urat, Mengapa?

GridHEALTH.id - Inilah alasan penyintas asam urat harus lebih sering mengonsumsi air putih.

Bagi sebagian penyintas asam urat, konsumsi obat secara rutin menjadi solusi untuk menghindari rasa sakit ketika kambuh.

Selain itu, diet rendah purin juga dijadikan metode lain untuk mengurangi peradangan nyeri.

Namun, sebenarnya kadar asam urat dalam darah juga bisa diturunkan dengan mengonsumsi air putih.

Air putih jadi salah satu metode penghilang asam urat yang banyak disarankan oleh para ahli.

Khasiat air dalam mengatasi asam urat ini pun telah terbuki oleh banyak penyelitian.

Alasan Penyintas Asam Urat harus Banyak Minum Air Putih

Sederhananya, air putih adalah salah satu pengobatan rumahan terbaik untuk mengelola kadar asam urat dalam darah.

Misalnya saja air minum dapat memaksimalkan sistem ekskresi pada manusia.

Sisa-sisa pencernaan tersebut kemudian dikeluarkan melalui kelenjar keringat, pernapasan, hati serta ginjal.

Sedangkan limbah yang dimaksud itu seperti racun-racun di dalam tubuh, nutrisi yang tidak terserap secara maksimal, panas tubuh, kelebihan garam, gula termasuk asam urat.

Melansir Gout and You via Kompas, berdasarkan manfaat mencukupi kebutuhan akan cairan, berikut alasan penyintas asam urat harus minum banyak air.

Baca Juga: 6 Minuman Pantangan Penderita Asam Urat, Jangan Disepelekan!

PROMOTED CONTENT