Titik pijat di telapak kaki selanjutnya, mempunyai nama lain Yong Quan.
Posisi pasti dari titik pijat ini, bisa ditemukan dengan memberikan tekanan di seluruh telapak dan rasakan titiknya yang ada di bawah sendi kaki.
Letak pastinya di antara jempol kaki dua dan tekan, bila rasanya paling sakit, maka itu titiknya.
Manfaat dari titik pijat ini juga bisa dirasakan jika sedang mengalami masalah pada pencernaan.
Stimulus dari memijat, akan meningkatkan aliran darah ke perut dan ini membantu memperbaiki kondisi pencernaan.
Akan tetapi, untuk mendukung klaim tersebut masih dibutuhkan lebih banyak penelitian yang dilakukan.
Flu yang mengganggu ternyata bisa juga diatasi dengan memberikan pijat pada titik pijat yang ada di telapak kaki.
Caranya, pijat jempol kaki kanan dan kiri pada sisi samping yang berhubungan dengan saraf untuk membuka sumbatan hidung.
Lakukan pijat dengan gerakan tekanan mengarah ke atas dan ke bawah secara perlahan.
Ulangi teknik ini beberapa kali untuk membuat napas menjadi lebih lega daripada sebelumnya.
Itulah beberapa titik pijat yang bisa ditemukan di telapak kaki dan masalah kesehatan yang bisa teratasi dengan memijatnya. (*)
Baca Juga: 3 Titik Pijat Efektif Sembuhkan Perut Kram Kurang dari 5 Menit
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar