GridHEALTH.id - Menghilangkan mual dan keinginan untuk muntah dapat dilakukan dengan cara memijat.
Seperti yang diketahui, mual adalah rasa tidak nyaman pada perut yang sering muncul sebelum muntah.
Sementara itu, muntah merupakan proses pengosongan isi lambung yang terjadi secara sengaja ataupun tidak, melalui mulut.
Mengutip WebMD, umumnya sensasi mual dan ingin muntah bukan disebabkan oleh kondisi yang berbahaya.
Kondisi tersebut bisa saja disebabkan oleh kehamilan, mabuk perjalanan, atau karena sedang stres.
Meski begitu, ketika mengalaminya tetap akan menyebabkan ketidaknyamanan yang perlu segera diatasi.
Selain dengan minum air hangat, mual dan bahkan muntah juga dapat diredakan dengan melakukan akupresur atau pijat.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa titik pijat mual muntah yang tersebar di seluruh bagian tubuh.
Mengutip laman MSKCC, titik pijat Neiguan atau P6 berada di lengan bagian dalam, dekat pergelangan tangan.
Melakukan akupresur pada titik ini dapat membantu mengatasi mual dan mencegah muntah.
Hindari memijat area ini jika kulit di sekitarnya mengelupas, ada luka terbuka, terdapat ruam, atau bengkak.
Baca Juga: Tak Perlu Ketergantungan Obat, Inilah 4 Titik Pijat untuk Menurunkan Darah Tinggi
| Source | : | Healthline,mskcc.org |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar