GridHEALTH.id - Pengobatan dengan teknik pijat atau akupresur, dikenal efektif untuk mengatasi berbagai macam penyakit, termasuk radang tenggorokan.
Mengalami radang tenggorokan bisa jadi sangat menjengkelkan. Hal ini karena gejala-gejala yang ditimbulkan.
Gara-gara penyakit ini, tenggorokan terasa sakit dan ini terus-menerus, terutama ketika menelan.
Mengatasinya bisa dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari berkumur menggunakan air garam hingga memijat titik tertentu.
Melansir TCM Tips, dalam Otorhinolaryngology Pengobatan Tradisonal Tiongkok (TCM), mempelajari penyakit telinga, hidung, dan tenggorokan terhubung ke berbagai organ dalam.
Contohnya tenggorokan, yang terhubung dengan lambung, paru, dan juga limpa. Sehingga titik pijat untuk sakit tenggorokan berada di meridian organ-organ tersebut.
Ampuhnya teknik pijat dalam mengatasi radang tenggorokan, juga telah dipelajari dalam studi yang dipublikasikan di Journal of the American Board of Family Medicine.
Menemukan, pijatan yang dilakukan di titik terkait dapat mengurangi nyeri di tenggorokan dalam 24 jam dan penurunan penggunaan obat pereda nyeri hingga 48 jam.
Menekan titik-titik tertentu, mampu menyeimbangkan aliran qi atau energi di dalam tubuh.
Untuk mengurangi ketidaknyamanan akibat penyakit ini, cobalah pijat beberapa titik di bagian tubuh berikut:
Mempunyai naman lain Shang Yang atau Large Intestine 1 (LI 1), titik ini terletak di sekitar 1 inci sisi terluar jari.
Baca Juga: Hanya Perlu Pijat 4 Titik Ini, Sakit Kepala Sebelah Cepat Membaik
Dalam TCM, ini diklasifikasikan sebagai titik Jing-Well pada meridian usus besar. Poin Jing-Well adalah bagian dari lima poin Shu.
Di sinilah saluran qi diketahui dimulai dan bergerak mau menuju ke batang tubuh.
Praktisi TCM mungkin mengenalnya sebagai titik Shao Shang atau Lung 11 (LU 11). Letaknya di sisi radial ibu jari, 0,1 inci dari sudut dasar kuku.
Seperti LI-1, ini juga termasuk titik Jing-Well yang berada di meridian paru-paru.
Untuk memijatnya, cukup gunakan satu jari atau tusuk gigi untuk menekan area tersebut dengan lembut selama 3-5 menit hingga merasa ada cairan yang menghidrasi tenggorokan.
Mengutip Kanjo, memijat atau menekan titik Large Intestine 11 (LI 11), akan menghilangkan ketidaknyamanan di tenggorokan.
Menemukan titik pijat ini mudah. Tekuk saja lengan di bagian siku, dan tepat di lipatan tersebut akan menemukan Quichi.
Memijatnya tidak hanya membantu melancarkan pergerakan usus, tapi juga memperbaiki berbagai masalah kesehatan, termasuk yang terjadi di tenggorokan.
Posisinya berada di tepi radial lengan bawah, di atas proses styloideus radius 1,5 inci di atas lipatan melintang pergelangan tangan.
Ini dikategorikan sebgaai titik Luo-Connecting pada meridian paru-paru, yang berarti dapat menghubungkan dua titik sekaligus.
Pijatlah menggunakan ibu jari atau jari telunjuk selama 5-10 menit untuk mengatasi radang tenggorokan. (*)
Baca Juga: Ketahui Segera Titik Pijat Sesak Nafas karena Batuk, Strategi Alami untuk Meringankan Gejala
| Source | : | Kanjo,TCM Tips |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar