Makan Cokelat Benarkah Bisa Bikin Kulit Berjerawat? Cek Faktanya

Apa Saja Penyebab Jerawat?

Melansir Mayo Clinic, terdapat empat faktor utama yang menjadi penyebab jerawat dan ini meliputi:

1. Produksi minyak atau sebum yang berlebih

2. Pori-pori yang tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati

3. Bakteri

4. Peradangan

Selain keempat hal tersebut, ada juga beberapa faktor risiko yang lainnya seperti usia. Rata-rata paling banyak terjadi pada anak remaja.

Kemudian perubahan hormon, misalnya yang terjadi saat masuk masa pubertas atau kehamilan.

Begitu pula dengan gesekan atau tekanan yang terjadi pada permukaan kulit.

Ini bisa saja disebabkan oleh barang-barang yang digunakan sehari-hari, contohnya telepon, handphone, helm, kerah ketat, dan ransel.

Apabila sedang stres dan tidak dikelola dengan baik, maka kondisi jerawat pun juga bisa semakin memburuk.

Bukti ilmiah terkait mitos makan cokelat menyebabkan jerawat masih belum jelas, tapi ada baiknya memang lebih cermat saat memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Pastikan juga kulit tubuh dalam keadaan bersih untuk mencegah timbulnya jerawat. (*)

Baca Juga: Bukan Cuma Pakai Skincare, Pijat Titik Bagian Ini Bisa Hilangkan Jerawat

PROMOTED CONTENT