Kandungan vitamin E ini akan mendukung penyembuhan kulit dan regenerasi sel-sel kulit yang rusak akibat peradangan.
Ada beberapa cara menggunakan kemiri untuk mengatasi masalah kesehatan peradangan kulit.
Adapun pilihan cara memperoleh kemiri untuk kulit meliputi:
• Minyak kemiri: Minyak kemiri dapat dioleskan langsung pada area yang terkena peradangan.
Dianjurkan untuk melakukan tes terlebih dulu untuk memastikan apakah ada reaksi alergi atau tidak.
• Masker kemiri: Campurkan bubuk kemiri dengan bahan alami lain seperti madu atau yogurt untuk membuat masker wajah.
Bisa dipakai dengan mengoleskannya ke wajah, agar peradangan mereda dan memberikan nutrisi tambahan untuk kulit.
• Olahan makanan: Mendapatkan manfaat bahan alami ini juga bisa melalui pengelolaan yang sudah umum dilakukan, yakni bumbu dapur.
Mengonsusmi kemiri sebagai bagian dari diet sehari-hari juga dapat membantu mendukung kesehatan kulit dari dalam.
Kemiri adalah salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk meredakan peradangan kulit dan menjaga kesehatannya secara keseluruhan.
Tapi sebelum menggunakannya, apalagi yang dioleskan langsung ke kulit, sebaiknya lakukan tes kulit untuk menghindari masalah kesehatan serius yang lain. (*)
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar