Konsumsi air rebusan kemangi secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan sistem kekebalan tubuh.
3. Menyegarkan Napas dan Mengatasi Masalah Mulut
Minyak esensial yang terkandung dalam kemangi memiliki sifat antibakteri dan antijamur, sehingga dapat membantu membersihkan mulut dari bakteri penyebab bau mulut.
Mengunyah daun kemangi segar atau minum air rebusan kemangi setelah makan dapat memberikan napas yang lebih segar.
4. Mengurangi Stres dan Menenangkan Pikiran
Aroma kemangi memiliki sifat relaksasi yang dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Minum air rebusan kemangi atau menggunakan minyak esensial kemangi dalam aromaterapi dapat membantu menenangkan pikiran dan meningkatkan suasana hati.
5. Mendukung Fungsi Pencernaan
Kemangi juga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Senyawa seperti eugenol dalam kemangi memiliki sifat antimikroba yang dapat melindungi saluran pencernaan dari infeksi.
Selain itu, kemangi juga dapat merangsang produksi cairan lambung yang membantu pencernaan makanan.
Baca Juga: Selain Segar, Ini 7 Manfaat Makan Daun Kemangi untuk Kesehatan
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar